断捨離は体調が良くなるだけじゃない!運気が動き出す断捨離の魅力5選

「断捨離って体調が良くなるとか、好転反応で体調崩すとか聞くけど、そもそも物を捨てることじゃないの?」 

断捨離は不要品を処分して、生活を整理していくことが根本だけれども、実は断捨離を行うことで得られる物は、思っているよりいろいろあるんですよ。

今回はその中でも5つの魅力を厳選してご紹介します。きちんと断捨離出来たら得られる物なので、じっくり読んで試してみてください!

断捨離で得られるものは体調が良くなることだけではない!

断捨離で体調が良くなるというのは良く聞く話かもしないですが、断捨離で得られる物は体調だけではありません。そもそも、断捨離の意味を知っていますか?

断捨離は、もともとヨーガの考え方を元にしている生活整理術。

  • 「断行」・・・自分に必要のないものは断つ
  • 「捨行」・・・自分に必要なもの以外は捨てる
  • 「離行」・・・物への執着から離れる

この考え方を元にしているので、いざ断捨離を行い出すと、体も心も脳も思いっきり使うので、始める時に思っている以上に心も体もへとへとになってしまう作業になります。

なので、断捨離を始めようと思う時は、慣れていない時期であればあるほど、なるべく小さなスペースから始めましょう。「いる」「いらない」と仕分ける作業は思っているより時間もかかります。

作業したかったのに納められないと「これだけも終わらなかった」なんて、思わないで大丈夫ですよ。

運気が動き出す断捨離の魅力①金運が上がる

断捨離をすると、運気が動き出すのはなぜだか分かりますか?断捨離でごっそりと物がなくなると、運気の「気」がスムーズに流れるようになります。

断捨離で不要品を処分してしまうと、ゆとりのある空間になっていますよね。そして、せっかく新しい空間を得れたあとは、次に物を取入れる時は非常に吟味しますよね。これぞまさに断捨離の「断」。

そうなると、まず無駄遣いをしなくなります。限られた空間に新しくものを取り込む際は慎重になります。お財布のひもがかたくなると、お金が出ていかない。つまり、何だかお金が貯まっていく予感!

運気が動き出す断捨離の魅力に、金運アップが上げられるのは何をおいても見逃せないでしょう。断捨離と一緒に、おしゃれな金運財布を運試しに持ってみると、一目瞭然ですよ。

運気が動き出す断捨離の魅力②掃除がしやすくなる

運気が動き出す断捨離の魅力とし不要品を処分して整理整頓できてしまえば、そのあとは掃除がしやすくなるということは大きな魅力でしょう。

捨離すると物が思い切り減っているでしょうから、物を動かしながら掃除をする必要が少なくなっているはず。

今まで普通に多くの物に囲まれて生活していたとしたら、物がない生活の快適さに驚くことでしょう。意外と生活するのに必要な物の量って少ないなって感じるかもしれませんね。

運気が動き出す断捨離の魅力③心にも余裕ができる

運気が動き出す断捨離の魅力の一つに、空間にゆとりが出来ることで、心にも余裕が出来るということがあります。心の余裕があることって、主婦の生活の中でものすごく大きいです。

仕事をしている、あるいは、まだ小さな子供がいる家庭では、家事をこなすのが至難の業だったりします。時間的にも気分的にも心に余裕がなくなってしまうのが日常の常ではないでしょうか。

そんな中で、空間のゆとりから生まれる心の余裕は非常に大きい。心に余裕が持てると、単純に笑顔が増えます。バタバタ忙しい時間帯でも、子供が話しかけてくれば笑顔で対応できる。

本当の意味でのゆとりがうまれますね。

運気が動き出す断捨離の魅力④より健康になる

運気が動き出す断捨離は、より健康になることも魅力の一つです。

断捨離をしている最中は、今までなんとなく長年置きっ放しにしていた物からひっくり返して捨てていく作業をしていくので、多くのホコリやカビと対面し、もしかしたら体調を崩すことがあるかもしれません。

ですが、一旦断捨離出来てしまうと、非常に物が少なくなるので、こまめに掃除が出来、ホコリも溜まりにくくなります。

そうすると、より健康につながっていきます。何をするにも健康第一、からだが資本ですからね。

断捨離をすると、自分が何を必要として、何が好きなのかが明確になるというのも大きな魅力。より健康になって、自分の好きな物でおしゃれをして、どんどんいい気を引き寄せましょう!

運気が動き出す断捨離の魅力⑤ポジティブ思考

運気が動き出す断捨離の魅力の一つに、よりポジティブ思考になるという点もおすすめポイントでしょう。物で溢れた中で生活をしていると、考えがまとまらないことってないですか?

家以外の職場や、ひとりになりたい時に行くお気に入りのカフェなんかでは、頭をクリアにして色々考え事をすっきりさせて前に進めるのに、家では何だか気が散ってしまう。

そもそもそういう気が散ってしまう空間自体が問題。あれもこれも溢れてしまっている空間でクリアなことを考えられないというのは、気自体もよどんでしまっている証拠。

不要品を処分して空間の整理整頓を行うことで、頭もすっきりすれば、ポジティブな発想が生まれてくることは自然なことではないでしょうか。

まとめ

いかがでしたでしょうか。断捨離で得られる物って、思っていたよりも多く、しかも今持ち合わせていない魅力的な物ばかりではないでしょうか。

金運アップ、掃除がしやすくなること、心にゆとりが持てること、より健康になれること、ポジティブ思考。

この5つの魅力全てを手に入れられるには、断捨離を行うだけ。

断捨離は心とからだを思っている以上に使うので、焦らず、長い目でやっていくことをおすすめします。断捨離していると、好転反応で体調を崩す方も多いので、そんな時は断捨離自体を断捨離してみるのもありですよ!

 

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